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Mises à jour

Yoga

Une petite vidéo de ma pratique personnelle et comment je travaille avec mes élèves.
En espérant vous compter parmi nous très vite !!! Merci

Coaching, Séances Privées seul ou en Duo
Plus personnalisé, plus à l’écoute, plus ciblé, plus de résultats !!! 💪🏻💪🏻
Assez disponible en ce moment pour vous accompagner sur vos objectifs !!!
Perte de poids
Remise en forme
Prenatal
Postnatal
Regain d'energie
Se tonifier
Se muscler
Bien...

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#yogaprenatal 🤰🧘‍♀️
Prendre du temps pour soin, s’écouter...
Tout le monde est heureux...
Maman et bébé 💖
Le cours de yoga pourrait s’adapter à toutes vos phases de grossesse et vous accompagnera en douceur jusqu’à l’accouchement

Nouvelle année 2021,

Je vous souhaite à tous une très belle année.
Nous allons suivre un petit peu les événements au fur et à mesure.
En attendant voici le planning Visio.
Avec une petite surprise, des petits moments de Tea Time ensemble pour qu’on puisse échanger un petit peu en respectant bien...

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Préparez vos fêtes 🎁🎁
Et pensez à vos proches, à vous ...
Faites découvrir des nouvelles sensations, le bien-être après une séance rien que pour soi !!!
Évacuer son stress... à travers une séance personnalisé de yoga ou de pilates 🙌
Une séance pour permettre à la personne de faire enfin le ...

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Go go go !!!!

On ne lache pas le sport !!!

Visio accessible à tous, faites du sport chez vous mais accompagné par une personne qualifiée.
En direct avec des échanges entre nous, de la correction...

Je vous laisse jeter un œil au planning qui peut également changer en fonction de vos envies...

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Enceinte … Sport… 🤰
Beaucoup pensent que ce sont des mots qui ne vont pas ensemble.
Mais vous ne pouvez pas savoir comme ça fait du bien à bébé, à votre corps, à votre tête!!! 🍀
Bien évidemment si vous êtes en forme que le gynécos est OK. 😃
Je vous invite à trouver votre rythme votre sport, ma...

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Réservation obligatoire
Reste 7 places
Samedi 3 oct
10h30 à la sainte victoire
1h de pilates
Suivi d’un brunch
Ouvert à tous


Témoignages

il y a 9 mois
Gaelle est une super prof dans un studio à taille humaine et décoré avec beaucoup de goût. Elle est douce avec les enfants pour le cours kits que ma fille manquerait pour rien au monde et dynamique pour les grands ! Je recommande
- Camille D
il y a 11 mois
Gaelle est une coach vraiment top. Travail adapté a chaque personne. La salle est a taille humaine, loin des grosses salles industrielles. Les conseils et cours sont personnalisés.
- Bérengère L
il y a 11 mois
Coach Gaelle très pro à l'écoute de nos problématiques physiques ou autres et toujours Souriante une passionnée 😁😁😁
- SABINE G

Qui sommes-nous ?

Passer les portes de GFIT Studio ce n'est pas seulement venir se remettre en forme mais également me rencontrer, passer un agréable moment ensemble.
Lorsque j'ai créé GFIT Studio je n'avais qu'une seule idée en tête, faire passer un agréable moment d'évasion à toutes les personnes franchissant la porte de notre studio.
Cours en petit comité maximum 8 personnes ou en séance privée, afin de mieux vous écouter et travailler avec vous sur vos objectifs.
En respectant votre corps pour un bien-être assuré.

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