Qui suis-je ?

Je suis Gaëlle professeure de yoga et de pilates. Je suis diplômée BP JEPS AGFF mention forme et forme Pilates workout. J’ai également complété cette formation avec un Master 2 en Nutrition Sport et Santé (spécialité Yoga et AéroYoga, Préparation Mentale et Coaching sportif).

Mon rôle est de vous aider à renouer avec vous même, d’apprendre à vous écouter et de prendre soin de votre corps et de votre esprit. Je m’adapte à vos envies, vos besoins et vous fait évoluer à votre rythme. 

 

Le Studio

Je vous accueille dans un espace pensé pour la pratique sportive, la détente et l’échange. Le studio est un moment de pause, où il n’y a que vous qui comptez. Je vous offre ce moment cocooning et de plénitude. Vous y serez ici chez vous, le temps d’une séance, d’un thé partagé, d’un échange ou d’un break. 

Gfit Studio accueille les plus grands comme les plus petits à partir de 4 ans. Vous pouvez choisir entre des séances en groupe, en couple ou individuelles, que vous pouvez réaliser en présentiel ou à distance. Vous avez accès à un large choix de séances (voir le planning) d’une durée de 45 mins chacune. Les séances sont exclusivement sur rendez-vous, vous pouvez réserver en ligne ou par téléphone. 

Sur place, vous avez la possibilité de vous changer, de vous doucher après votre séance, le Studio dispose de toutes les installations dont vous avez besoin. Venez accompagnés de votre bonne humeur, Gfit studio s’occupe de tout. A votre disposition, également, bouteille d’eau, serviette, tapis… Si vous voulez venir avec votre tapis de yoga il sera le bienvenu. Venez comme vous êtes et surtout quand et comment vous avez envie… 

Vous ne ferez plus de sport, vous allez écoutez votre corps et prendre du temps pour vous. Venir au studio sera un plaisir et plus une contrainte sportive. Pour découvrir les activités du studio, je vous invite à vous rendre sur l’onglet « Activités ». Vous êtes nouveaux, n’hésitez pas à me contacter ou profiter d’une séance découverte pour échanger sur vos objectifs sportifs et/ou alimentaires. « Le studio vous attend ! »

Prenez LE TEMPS de vous occuper de vous. N’oubliez pas que VOTRE CORPS est la seule maison où vous HABITEZ toute votre vie. « Prenez en soin »

5/5

Gaelle est une super prof dans un studio à taille humaine et décoré avec beaucoup de goût. Elle est douce avec les enfants pour le cours kits que ma fille manquerait pour rien au monde et dynamique pour les grands ! Je recommande

Camille D

5/5

Gaelle est une coach vraiment top. Travail adapté a chaque personne. La salle est a taille humaine, loin des grosses salles industrielles. Les conseils et cours sont personnalisés

Bérengère L

5/5

Coach Gaelle très pro à l’écoute de nos problématiques physiques ou autres et toujours Souriante une passionnée 😁😁😁

Sabine G